Ben je 35/40+ en merk je dat alles gaat hangen behalve je tandvlees? Wil je meer energie om dat drukke leven aan te kunnen?
Doe dan mee met de Gratis 7 daagse Fit Challenge! Je gaat lekker thuis sporten met drie korte workouts (Barre, HIIT en Pilates). En je ontvangt 7 dagen lang motivatie in je inbox. Zo zit jij weer lekker in je vel, zowel fysiek als mentaal.
Wil je niet als een futloze, uitgezakte 40plusser door het leven? Maar elke dag met een glimlach je bed uitspringen?
Doe mee met de gratis 7 daagse Fit Challenge!
Schrijf je in en ontvang direct drie vrouwspecifieke en hormoonvriendelijke korte workouts (van 15 en 30 minuten) in je mailbox. De komende week ga jij hiermee aan de slag EN ontvang je elke dag motivatie en inspiratie in je mailbox om deze 7 dagen Fit Challenge ook echt te volbrengen.
Maak een start met meer energie, een fitter lichaam en meer rust in je hoofd.
25+ jaar
ervaring in de fitnessindustrie
15729
happy challengers
200%
aanstekelijke energie
Wij zijn Heidy en Christina...
...en wij vieren het leven, elke dag. Door fit te zijn, te barsten van energie en een positieve mindset lukt dat. Ook door tegenslagen heen. Burn-out en verlies zijn ons niet onbekend. Daardoor weten we des te beter hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen en de juiste mindset te ontwikkelen. Dat gunnen we jou ook!
Christina in het kort:
moeder van een dochter en een zoontje, gelukkig getrouwd, Nike Master Trainer, eigenaresse van boutique studio C, co-founder van Studio C Online en hoofdtrainster op het platform.
Christina in het kort:
moeder van een dochter en een zoontje, gelukkig getrouwd, Nike Master Trainer, eigenaresse van boutique studio C, co-founder van Studio C Online en hoofdtrainster op het platform.
Motto's:
1. Live the life you love, love the life you live
2. You’re born to be real, not to be perfect
Heidy in het kort:
moeder van 2 dochters, gelukkig getrouwd. 11 jarige carrière bij Nike opgezegd om mijn droom van een eigen bedrijf rondom mijn passies sport en gezondheid waar te maken en de stille kracht achter het platform.
Motto's
1. Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.
2. Je bent zo mooi gemaakt, zorg daarom goed voor jezelf.
Studio C in real life zien? Check de video:
"Het leek net of Christina en ik samen aan het trainen waren. Hoe fantastisch is dat!"
- In een week ervaren wat kort trainen met je doet
- Haalbaar doordat de workouts max 30 minuten zijn
- De energie van een live class in de sportschool, maar dan lekker thuis
Wat je krijgt tijdens de Studio C Online 7 daagse Fit Challenge
Drie toffe workouts
De komende week ga je lekker aan de slag met een Studio Barre, een Studio HIIT en een Studio Pilates workout.
De workouts zijn erg gevarieerd, zowel high impact als low impact. Kort en intensief trainen. En daardoor makkelijker in te passen in je drukke leven.
Inspiratie en motivatie
We gaan je door de week heen begeleiden. Elke dag krijg je een motiverend mailtje. Hierdoor heb jij een stok achter de deur om de workouts in te plannen en gewoon te DOEN.
Schrijf je in voor de gratis Fit Challenge
en ga met meer energie en (hormoon) balans door het leven
Ik ga ervoor!
Je ontdekt dat sporten...
- in te passen is in je drukke leven
- je meer energie geeft
- je lekkerder in je vel laat zitten, fysiek EN mentaal