Met deze toffe Studio Quickstart van 10 minuten zet jij je lichaam op aan.

Welkom bij de eerste workout van deze week: Studio Quickstart.
Een korte, krachtige training van 10 minuten die je hartslag omhoog brengt, je spieren aan het werk zet en je hoofd weer helder maakt.

Perfect om je dag mee te starten, als actieve break tussendoor of als afsluiter na een volle werkdag.

"Maar 10 minuten, wat stelt dat nou voor?"
Meer dan je denkt.
Korte workouts:

• zetten je bloedsomloop aan het werk

• maken je lijf wakker en je hoofd leeg

• geven je stofwisseling een zetje

• dragen bij aan een betere hormoonbalans

• bouwen aan kracht, ook in kleine stappen

• maken het makkelijker om vol te houden

Je hoeft niet te wachten op de perfecte dag of een leeg uur.
Gewoon nú iets doen.
Want 10 minuten lijkt weinig, maar het kan precies zijn wat je nodig hebt om in beweging te komen.

Smaakt dit naar meer?
Dan is dit hét moment om door te pakken. Met de Fitte Summer Deal werk je in de komende weken gericht aan een fitter, strakker en energieker lijf. Precies op tijd om vol zelfvertrouwen de vakantie in te gaan.
Je krijgt een compleet zomerprogramma met korte workouts, slimme tips en een flinke dosis motivatie. Geen abonnement, gewoon één keer aanschaffen en aan de slag.