Studio Kerst - Stretch & Relax sessie
In de week voor kerst kan je best druk zijn. Werk afronden, van alles voor het kerstdiner regelen, etc.
Om ervoor te zorgen dat jij gewoon relaxed aan de kersttafel zit, hebben we deze Stretch&Relax sessie voor je klaar staan. Even 15 minuten tijd voor jezelf, je hartslag omlaag brengen, even helemaal ontspannen. Daarna kan je er weer helemaal tegenaan.
Het beeld is bewust donkerder zodat je niet actief blijft door het felle licht. Ideaal dus voor het slapen gaan.
Doe een kaarsje aan en geniet van deze heerlijke sessie.
Wil jij juist de kerstvakantie gebruiken om het sporten op te pakken? Omdat je dan meer rust hebt en vaak meer tijd? Want waarom zou je tot 1 januari of tot na de kerstvakantie wachten?
Probeer daarom ons platform de eerste maand voor een tientje. Elk moment opzegbaar.