Welkom bij Studio Strength, de bank workout!

Naast vele andere workouts, biedt Studio C ook Studio Strength aan. Voor sterkere spieren, gericht op vrouwen, omdat het juist voor vrouwen ook zo belangrijk is om sterk en krachtig in het lichaam te zijn. We bieden workouts met gewichten en met eigen lichaamsgewicht. Zoals deze workout.

Je bank zie je in deze coronatijden misschien meer dan je lief is. Doe er dus eens wat anders mee: gebruik 'm voor een workout! :-)

Wil je het hele platform ontdekken?
Naast losse workouts vind je veel programma's op het platform. Zo hoef je niet zelf na te denken over je workouts.